Здравословните ползи от коприната: тайната на младата и сияеща кожа
Коприната е една от най-луксозните и жадувани тъкани в света – но знаете ли, че може да ви придаде и по-младежки вид?
Широко използвана за производството на дрехи и обзавеждане за дома от най-висок клас, тя винаги е била изключително търсен материал в продължение на хиляди години. Вдъхваща елегантност, блясък и изтънченост, почти нищо не може да се равнява с нея – но качествените характеристики далеч надхвърлят външния ú вид.
Ако някога сте си задавали въпроса защо Мерилин Монро е признавала, че редовно спи обгърната единствено от най-фино бяло копринено бельо, това се дължи на здравословните ползи, свързани с него – нещо, към което ние също би трябвало да се придържаме.
На практика този метод датира от 3630 г. пр. н. е. в Китай – първоначалната родина на коприната. Разкривайки удивителните ú свойства, китайските императори, пазели нейната тайна близо до тялото си, като не само я носели под формата на дрехи, но и спели в нея, попивайки допълнителните предимства на този материал.
Оттогава съществува огромно количество от научни изследвания по отношение на невероятната естествена копринена материя, като резултатите сочат, че протеините в нея носят несравними ползи за човешкото тяло и понастоящем широко се използват в медицината и козметичната промишленост.
Преди да започнем да пробуждаме нашата вътрешна Мерилин Монро, нека се вгледаме в някои от ключовите здравословни предимства на копринената тъкан.
1. Помага за предотвратяване на алергии
Вярвате или не, но коприната на практика е хипоалерген. Съдържаната в тъканта копринена смола (серицин) е естествен репелент, който прогонва праховите акари, намалява количеството на бактериите, мухъла и други често срещани алергени. Това спомага за рядката проява на алергии спрямо нея, което я прави подходяща за почти всеки човек. Тя е идеалният избор за онези с особено чувствителна кожа, тъй като не съдържа добавени химикали с потенциално дразнещо въздействие, което изключва риска от зачервяване вследствие на екзема, сърбеж по кожата или онова ужасно чувство на запушен нос, твърде добре познато на хората, страдащи от алергии.
2. Забавя процеса на стареене
С течение на годините се поддаваме на изкушението да опитаме почти всичко, което ни обещава да обърне процеса на стареене. Инвестирането обаче в скъпи „чудотворни кремове“ може да не даде толкова голям ефект, в сравнение с една копринена калъфка от високо качество. Налице е обширно количество научни сведения в областта на козметичното приложение на коприната, демонстриращи, че спането върху калъфка за възглавница, изработена от тази материя, реално може да предотврати формирането на фини линии и бръчки. Естествено срещаният в коприната клетъчен албумин спомага за ускоряване на метаболизма на клетките на кожата, осигурявайки тяхното по-бързо възобновяване и по този начин допринася за по-здрав вид и пълнота. Според едно скандинавско проучване памучните калъфки за възглавници могат да увеличат вероятността от поява на бръчки. Това не е изненада, като се има предвид, че честото въртене в леглото през нощта се смята за една от основните причини за образуването им. В тази връзка гладката повърхност на коприната намалява триенето между кожата и калъфката, с което редуцира възможността за поява на неприятния ефект.
Ако наличието на бръчки за вас е проблем, опитайте се да подмените калъфките за възглавници с копринени и се възползвайте от техните анти-стареещи предимства.
3. Помага в борбата със симптомите на менопауза
Изглежда коприната не само подобрява кожата, забавяйки процеса на стареене, но и действително помага за намаляване на един от най-честите и неприятни симптоми на менопаузата – горещите вълни. С напредване на възрастта естественото вариране на хормоните и по-ниския топлинен праг могат да причинят внезапен прилив на топлина в тялото, но коприната е в състояние да се бори с този ефект. Тя е лека и дишаща материя, която се явява естествен топлинен регулатор, т. е. употребата на копринени пижами и копринено спално бельо е не само удобно, но и по-прохладно. Способността на тази материя да поддържа прохладна и постоянна температура през цялата нощ може да подпомогне намаляването на прекомерното изпотяване и по този начин да редуцира нежеланите горещи вълни.
4. Извършва чудеса за здравето на косата
Чували сте израза „копринено гладка коса“, нещо, за което всички ние копнеем. Майтапът на страна, но това не е просто една подхвърлена фраза – научните изследвания демонстрират, че коприната действително е в състояние да стимулира по-здравия и блестящ вид на косата. Общо прието е схващането, че употребата на копринени калъфки за възглавници може да предотврати риска от заплитане на косата през нощта, който от своя страна често води до начупване. Меката текстура на коприната помага на косата да се плъзга, а не да се заплита на възли, намалявайки в голяма степен вредите, причинявани от този ефект с времето.
Нещо повече, ако търсите начин да запазите прическата през нощта, силно препоръчително е да спите с копринен тюрбан или шал. Според проучванията това може да намали омазняването на косата и да добави още няколко дни към издръжливостта на новия ви стил.
5. Помага за поддържане на влагата в кожата
Страдате от суха, дехидратирана кожа? Коприната е вашият отговор. Не съветваме да изхвърлите овлажнителя, но сънят върху копринено спално бельо може да помогне за хидратиране на кожата през нощта. Изработена от плътно тъкани, гладки нишки, коприната позволява на кожата да запазва влагата, с което се предотвратява загуба на хидратация в сравнение с памучното спално бельо. Това отново допринася за забавяне на процеса на стареене – кожата е в добро състояние, хидратирана, с видима пълнота, което от своя страна води и до по-малко бръчки!
6. Подобрява съня
Възможно е всичко това да ви звучи като реклама на копринени калъфки за възглавници и по специално техните предимства като отговор на едва ли не всеки жизнен проблем. Макар подобно схващане за съжаление да не е съвсем вярно, все пак не е лишено от известна истина. Резултатите от изследвания показват, че употребата на копринено спално бельо по време на сън, на практика може да подобри неговото качество – а както всички знаем добрият сън през нощта се отразява в почти всяка сфера на вашия живот.
За онези, които не могат да се похвалят с пълноценен, качествен сън, често причината се дължи на средата, в която спят. Памучните чаршафи могат да раздразнят кожата, да привлекат прахови акари и обикновено се омотават през нощта – предпоставки, които значително влияят върху чувството за отпочиналост.
Съчетавайки всички изброени ползи, коприненото спално бельо, включително калъфките за възглавници, могат съвсем директно да насърчат един своеобразен „разкрасяващ“ сън, за който всички ние толкова копнеем.
Спокойно може да се заяви, че доказателствата сочат към неоспоримите предимства за всеки човек от употребата на повече коприна в ежедневието. Тези ползи варират от предпазване от алергии до стимулиране на един „очарователен“ начин на стареене. В случай че възнамерявате да инвестирате през годината в нова вещ, свързана с рутинния режим за поддържане на вашето здравословно състояние, копринената калъфка за възглавница трябва да е на първо място във вашия списък.
Нещо повече, копринените нишки са едни от най-здравите, познати ни до този момент, с което коприната се явява изключително издръжлива материя, като при правилно поддържане, бельото и калъфките за възглавници, изработени от нея, могат да ви служат до 20 години. Разглеждайте тази тъкан, като една изключително добра дългосрочна инвестиция!
